STEP
аэробная тренировка на степ - платформе средней интенсивности с простой хореографией для людей с различным уровнем подготовки.
Тренировки развивают сердечно - сосудистую и дыхательную системы, способствуют снижению веса и развитию координации движений.
Тренировки ведёт: Алёна Краснова