Виды занятий

Aqua fitness pluss - это занятия в водной среде, которую ведет физиотерапевт. Во время занятий включены в работу мышцы всего тела, суставы максимально разгружены, уменьшается дисбаланс мышц, снижается повышенный мышечный тонус. Водная среда благоприятно воздействует на центральную нервную систему человека, следовательно помогает....

Лечебная гимнастика или ārstnieciskā vingrošana (в расписании) Занятие в зале, в ходе которого, с помощью различного инвентаря (терапевтические мячи,палки, гантели и тд.) применяются общеразвивающие, специальные, динамические и статические упражнения, укрепляющие главные группы мыщц, стабилизирущие суставы, уменьшающие дисбаланс....

Йога-сениор -это йога мудрости, это физическое, эмоциональное и духовное здоровье в среднем и старшем возрасте. Йога-сениор представляет собой мощное средство, позволяющее войти в период зрелости позитивно, сохраняя высокое качество жизни. Физическое равновесие позволяет обрести равновесие эмоциональное и значительно....

Йога-терапия подрузамевает специальные занятия для оптимизации образа жизни тела . Для каждой проблемы, для каждого "этажа" тела используются соответствующие комплексы дыхания и асан. Практикаасан реализуется в терапевтическом варианте. Это даёт возможность проработать все внутренние органы,активизируя кровоток и нервные....

К начальным упражнениям по обучению плаванию причислим различные движения и игры в воде. Начиная с 2 летним ребёнком заниматься плаванием, мы закладываем основы плавательным навыкам. Позвольте ребёнку играть, находясь в воде. Если движения малыша в воде будут связаны с приятными  ощущениями, он постепенно привыкнет и не....